5 tips om je verder te ontwikkelen met skiën of snowboarden

5 tips om je verder te ontwikkelen met skiën of snowboarden

Door de materiaal ontwikkelingen kan je je steeds makkelijker ontwikkelen als skiër of boarder. Wat kan jij allemaal doen om meer te halen uit je winterseizoen en je verder te ontwikkelen als skiër of boarder?

1. Ben je bewust voor welke type ski of snowboard je kiest

Als je je verder wil ontwikkelen met skiën en boarden is het goed om een beetje te begrijpen welke keuzes je kan maken. Het makkelijkst is om een vergelijking maken met fietsen, want daar hebben we als Nederlanders kijk op. Zoals je kan kiezen voor een racefiets, gravelbike, sportfiets, mountainbike of downhill-bike, zo kan dat ook bij boards en ski’s. Er zijn verschillende typen ski’s en boards. Ski’s en boards voor harde pistes (sportski’s), zachte pistes (all mountain ski’s, ook wel front side genoemd), off-piste (all mountain backside), het funpark (freestyle) of diepe sneeuw met grote drops (freeride/freestyle big mountain).

Waar je bij fietsen aan de wielen of vering van een fiets kan zien wat de bedoeling is, kan dat ook bij boards en ski’s. Bij de ski is een duidelijk punt van onderscheid: de breedte van de ski onder de binding. Bij boards kan je het makkelijkst kijken naar de lengte van de plank vóór je voorste voet. De shape en het profiel (rocker en camber) van elke ski of board is anders. Bij elk zelfde type zie je in grote lijnen vergelijkbare shapes, maar op detailniveau zijn er wel weer verschillen. Ski’s en boards kunnen je echt helpen om je verder te ontwikkelen in het skiën en boarden. En net als je met een mountainbike ook prima op de verharde weg rijdt, kan je met een terreinski of -board ook prima uit de voeten op de piste.

Wil je meer weten over verschillende typen ski’s of boards en wil je weten welk type je moet kiezen om je met carven, allround of in de diepe sneeuw verder te ontwikkelen, lees dan voor ski’s hier verder en voor boards hier.

2. Welke binding kies je voor je ski of board?

De ski- en boardkeuze is dus in belangrijke mate afhankelijk van je wat je gaat doen. Maar ook bij bindingen kan je kiezen voor bindingen die goed passen bij wat je gaat doen met je board of ski.

Laten we bij de makkelijkste beginnen, de bindingen voor de piste ski’s. Eigenlijk bijna alle piste ski’s hebben tegenwoordig een rail met bijbehorende binding. Bij de ski zit dan een automatisch een bepaalde binding. Keuze heb je dus eigenlijk niet.

Bij de boards en bredere ski’s (combi ski’s voor piste en poeder) is het eigenlijk precies omgekeerd. Het losse board of de ski heeft geen vaste binding, je zal een binding moeten kiezen die past bij je gebruik. En niet toevallig zijn de bindingen passend bij de verschillende typen boards en ski die er zijn. Want als je kiest voor een freestyle ski, is het wel zo handig als ook de binding goed geschikt is voor dat type gebruik.

Er zijn specifieke bindingen voor het funpark, freeriden en toeren. Die laatste bindingen kan je zo instellen dat je je board of ski kan gebruiken om ermee omhoog te lopen (je hebt dan wel vellen nodig voor onder je ski of board). Lees hier meer over bindingen.

3. Onderhoud van je ski of board

Voor alle ski’s en boards geldt dat ze in gebruiksconditie moeten zijn. Het gaat hierbij om twee dingen. Ten eerste moet het belag of base (de onderkant) goed glijden. Ten tweede moeten de staalkanten scherp zijn om te kunnen snijden in sneeuw of ijs.

De onderkant van je ski’s moet natuurlijk goed glad zijn, maar het belangrijkste is eigenlijk de waterafvoer. Door de wrijving gaat sneeuw eigenlijk als water langs het belag. Net als autobanden heb je profiel nodig om dat water af te voeren. Dat profiel wordt in het belag geslepen tijdens een onderhoudsbeurt. En net als bij banden slijt dat profiel eraf tijdens het gebruik. Naast het profiel, zorgt een waxlaag op het belag voor een sneller watertransport. Net als de waxlaag doet na een wasbeurt van een auto. Hoe natter de sneeuw, hoe sneller de wax uit het belag spoelt. En hoe harder de sneeuw, hoe sneller het profiel afneemt.

De staalkanten hebben eigenlijk dezelfde functie als ijzers bij schaatsen. Zonder staalkant geen grip. En net als schaatsen op botte schaatsen niet makkelijk is, lukt skiën met botte kanten maar matig. De kanten van je ski of board moeten dus altijd scherp zijn.
Er zijn hele studies over de profielen van belag, kant-hoeken van de staalkant en of je radiaal moet slijpen. Eigenlijk gaat er tijdens een week skiën zóveel grip en waterafvoer verloren, dat je voor optimale prestaties zelf onderhoud zou moeten doen. Lees hier meer over het onderhoud van je ski of board

4. Skiën buiten de piste?

In de ontwikkeling van veel skiërs en boarders is het skiën in diepe sneeuw vaak een redelijk grote drempel om te nemen. Want verse poeder is zeker niet iedere skivakantie voorhanden. Bredere ski’s (zeg vanaf 90 mm breedte onder de binding) helpen al een stuk met de float. Maar verder is het ook vooral een kwestie van veel proberen en oefenen. Als je een beetje vaardig wordt in de poeder, dan zijn er ineens talloze nieuwe mogelijkheden op een skivakantie. Heel leuk om te doen!

Buiten de piste skiën is wel echt iets anders dan skiën op de piste. De veiligheid van de piste wordt bewaakt door de pistedienst van het gebied. Ski je daarbuiten (ook als je net naast de pistepaaltjes skiet), dan ski je buiten de piste en moet je zelf de inschatting maken of je veilig bezig bent. Je standaarduitrusting voor skiën buiten de piste zijn een lawine-pieper, een sonde een schep.

Als je meer wil weten wanneer je precies buiten de piste bezig bent, lees dan hier meer.

5. Freeriden en toeren

Bij freeriden en toeren ski je in het terrein en bepaal je je eigen lijnen om af te dalen. Bij toeren gaat het meer om het maken van (dag)tochten of het bereiken van een bepaalde bergtop, bij freeriden gaat het meer om de lijnen die je wil rijden bij de afdaling. Bij freeriden kan je gebruik maken van liften om je hoogtemeters te overbruggen, bij toeren doe je alles zelf en ga je met vellen onder je splitboard of ski’s lopend omhoog.

Bonustip: Op stap met een berggids

Heb je geen ervaring en wil je in de winter het terrein in? Berggidsen hebben hun beroep gemaakt van het veilig op pad zijn in de bergen en die kan je inhuren. Het mooie is dat er Nederlandse berggidsen zijn, die je op een goede en persoonlijke manier mee kunnen nemen op een toertocht of freeride trip. OutdoorXL werkt samen met Roeland van Oss en Thomas van Lieshout. Zij kunnen je goed op weg helpen met je eerste alpine trip.